Kategorier
Blogg

Från Club SynCoachen #6: Fokusera från sida till sida, titta på TV

Vi har precis haft en Club SynCoachen träff.

Som uppvärmning tittade vi lite på världens första 24-timmarsmusikvideo.
“Happy” med Pharell Williams. Åtminstone jag blir väldigt glad av den.
http://24hoursofhappy.com

Det var en liten inledning till det mötet, att försöka träna på att föreställa sig att saker är möjliga.
Så gick vi igenom make-everything-ok.com
alltid roligt med den också 🙂

Kategorier
Blogg

God jul! 400 likes, Bläckfisken anfaller, har jag haft synfel? dioptrier m.m. på Club SynCoachen senast

Hoppsan… Idag har SynCoachen fått 400 likes på Facebook! Wow, vem hade kunnat tro det….
Inte jag. Tack för det alla som har gillat!! Otroligt roligt.
Idag vill jag mest av allt passa på att önska alla en riktigt god jul med bästa tänkbara fokus och största möjliga avspänning och njutning av allas olika talanger!

Vi har precis haft en Club SynCoachen träff, kul att några tappra dök upp så här mitt i juletider. Vi roade oss med bilden på den berusade bläckfisken som vill anfalla 🙂

Kategorier
Blogg

Visualisering med känsel

På Club SynCoachen i måndags gjorde vi en visualiseringsövning, visualisering med känsel, att se med känseln och träna på fantasin och hitta ännu mer avspänning.

Kategorier
Blogg

Senaste Club SynCoachen: övningen hitta anspänningen, oro, träning, inlärning,

På Club SynCoachen i måndags gjorde vi övningen hitta anspänningen. Att provocera fram anspänning för att bättre lära sig känna igen anspänningen i ögonen och med synen när den dyker upp. Men också för att testa att skapa anspänning, för att sedan släppa efter i steg, ibland kan det hända att mer anspänning släpper än den som provocerades fram.