Kategoriarkiv: Blogg

Slut på ”synträning” som begrepp, det är lika dåligt som ögonträning, allt handlar om inlärning av synfokus.

Från och med augusti 2015 slutar jag definitivt med begreppet synträning.

Internationellt används Natural Vision Improvement, det vill säga synförbättring. Det är det jag har lärt mig om och det jag är certifierad i. Det har för mig alltid handlat om förbättring, och jag kallade också min hemsida för BättreSyn.nu när jag 2011 blev professionell lärare och coach i Natural Vision Improvement.

Sedan testade jag att använda begreppet synträning för att jag trodde att det skulle vara lättare att förklara vad det handlar om.

Även om det inte var ”rätt” och jag aldrig kände mig helt övertygad om att synträning var ett bra begrepp. så tänkte jag att det var ganska nära. Det var hur som helst värt att försöka använda begreppet och testa det.

Men under 2015 så har jag definitivt bestämt mig för att sluta använda begreppet synträning för att se bättre.

Fortsätt läsa Slut på ”synträning” som begrepp, det är lika dåligt som ögonträning, allt handlar om inlärning av synfokus.

Glad sommar, ett experiment och ytterligare en berättelse

Vad härligt att Sverige äntligen fått lite välbehövlig sommarvärme.
Jag hoppas det kan bidra lite till bästa möjliga avspänning för dig.

Jag vill berätta om ett experiment jag gjort!
För första gången har jag testat att göra en intensiv workshop på endast 5 timmar.
Fortsätt läsa Glad sommar, ett experiment och ytterligare en berättelse

En berättelse från en deltagare i helgens workshop

Tony Helinsky förbereder sig på Club SynCoachen

Ibland får jag frågor om vad mina workshopar egentligen går ut på…

Ett svar på det är att låta en deltagare från en workshop berätta.
Här en alldeles färsk berättelse från Pia som var deltagare i helgens workshop. Fortsätt läsa En berättelse från en deltagare i helgens workshop

Med nya idéer med kollegor på synkonferens för proffs i soliga Kalifornien

Nu är jag hemma efter att jag varit föredragshållare såväl som deltagare på en underbar konferens med Association for Vision Educators.

Jag har haft en veckas umgänge med helt fantastiska kollegor och vänner som jobbar som professionella lärare inom synförbättring med Natural Vision och Bates-metoden. Flera av dem umgås jag månatligen med via internetvideo sedan flera år tillbaka men det är alltid något extra speciellt att träffas på riktigt och så träffade jag flera nya ansikten. Jag har själv bara varit igång i 8 år så det är speciellt att träffa dem som varit verksamma inom synförbättring i mer än 40 år.

Tony Helinsky, TonyHelinsky.se i Kalifornien på konferens för professionella synlärare

Fortsätt läsa Med nya idéer med kollegor på synkonferens för proffs i soliga Kalifornien

På konferens i soliga Kalifornien

Här kommer en solig hälsning från Kalifornien!
Jag är här på en konferens med Association for Vision Educators där jag kommer hålla en föreläsning imorgon.
Idéerna om att förbättra synen för att slippa glasögon kommer ursprungligen från Dr Bates i USA och därför är det extra roligt att jag kan ge lite tillbaka från Sverige till USA.
Föreläsningen handlar såklart om mina upptäckter om synfokus och närmare bestämt om att fokusera i fem dimensioner och felet med ”syntavlor”.
Samma saker som jag berättar om på mina workshops, som jag närmast kommer hålla i Lund 6-7 juni, Göteborg 15 juni och Stockholm 16 juni.
Om du undrar över något så maila tony@TonyHelinsky.se eller ring 070-888 1111
 Om du tycker detta låter intressant så gilla, dela och kommentera är du jättesnäll! Tack och ha det riktigt gott och önskningar om bästa möjliga fokus.
Varma hälsningar
Tony

Fortsätt läsa På konferens i soliga Kalifornien

Glad påsk! Och fråga om bästa tid för workshop?

Jag vill önska dig en riktigt fin påsk med förhoppningar om stadigt bättre förmåga att fokusera.

Jag ska sätta datum och tid för vårens workshop i Stockholm respektive Göteborg i juni.

Det blir en intensiv-workshop om endast 1 dag, 5 effektiva timmar, 1 timmes längre paus i mitten.

En vardag kväll med start på eftermiddagen.
Måndag 15 juni
respektive tisdag 16 juni

En dag i centrala Stockholm och en dag i centrala Göteborg.
Fortsätt läsa Glad påsk! Och fråga om bästa tid för workshop?

VIKTIG förändring med Club SynCoachen + Ny podcast Synträning med Tony Helinsky

141127-bild-solen-SynTraning-SynCoachen-podcast-1600

Jag genomför från och med nu en viktig förändring med Club SynCoachen som innebär att du gratis kan ta del av en del av Club SynCoachen!

Jag har nu varit igång ett år med Club SynCoachen.
Ett fantastiskt härligt år mycket på grund av tiden med Club SynCoachen.

I samband med att jag har utvärderat 34 stycken träningspass med Club SynCoachen, och i och med att jag kommit till en rejäl insikt som jag skrev om häromdagen ( ”En stor och viktig insikt – Och ett personligt mål för 2024. Det absolut viktigaste för att lyckas träna sin syn och slippa glasögon och linser…”  http://TonyHelinsky.se/1654 ) så genomför jag en förändring med Club SynCoachen.

Denna förändring tror jag kan hjälpa dig få bättre syn på ett ännu bättre sätt.

Ett led i allt detta är att öppna upp min synträning för fler människor på olika sätt.

Det är helt normalt att träna sin syn och ingen mystisk, obskyr och undanskymd verksamhet.

Ett sätt är att jag tänker göra så att ljudet från Club SynCoachen inspelningarna släpps ut öppet.

I form av en gratis så kallad podcast (”radioprogram” som laddas ner på datorn).

Det blir i stort sett samma som nu.

Men det blir också världens första synträningspodcast !

Ljudinspelningarna av Club SynCoachen blir helt enkelt podcasten ”Synträning med Tony Helinsky”,

För dig som bara vill lyssna så kommer du kunna ta del av Club SynCoachen utan kostnad.
Du och alla andra kommer kunna ta del av ljudinspelningar helt fritt.

Om du vill vara med och betala för att vara med i Club SynCoachen får du följande:

– möjlighet att vara med live och bli live coachad
– möjlighet att ställa frågor och få svar i Club SynCoachen
– se inspelningar med video av mig i efterhand.

Jag använder bara förnamn (om det finns två med samma namn så även första bokstav i efternamn) på de som är med så det går inte att identifiera, och vill någon att jag använder ett alias så är det bara att säga till.
Det går bra att vara med live utan att prata och utan att jag pratar till den personen, det är bara att säga till.

De som är med och säger något live kommer med i podcasten.

Det finns en pedagogisk tanke med detta också och det är att det blir bättre för din syn om du går ut och säger att du tränar din syn.

Jag tror att det finns en viktig aspekt för dig att komma ut och berätta för världen att du tränar din syn.

Vi har för mycket rädslor och osäkerhet som håller oss tillbaka.
Speciellt när det gäller vår syn.
Det gäller både ”undrar om just jag klarar det” och ”undrar om det fungerar just på mig” och ”undrar om det överhuvudtaget fungerar”.
Och inte minst, ”kommer just jag att lyckas”.

Svaret är att om du bara tränar på det, så är svaret ”Ja” på alla frågor.
Hur mycket du än har vant dig vid glasögon så är de inte den enda lösningen för dig.
Om du vill använda glasögon och linser så ska du absolut inte känna något dåligt samvete eller irration för det.
Fortsätt använda dina glasögon och linser, och bejaka användandet av dem, möjligen att du försöker använda dem så lite som möjligt.
Men det är alltid ok att använda dem.
Det är precis lika ok att använda glasögon som det är ok att vara utan dem.

Alla kan inte vara lika övertygade som jag.
Och det går inte direkt.
Det vet jag.
Det ÄR en stor utmaning.

Det är lättare att lyckas om du berättar för andra att du tränar synen.

Varmaste hälsningar
Tony

p.s. För att ta del av nya avsnitt av denna podcast skriv upp dig på mitt nyhetsbrev på http://TonyHelinsky.se eller skicka ett mail till mig Tony@TonyHelinsky.se
Här kommer de att komma! d.s.

En stor och viktig insikt – Och ett personligt mål för 2024

Jag har under hösten gjort en viktig insikt.

Det absolut viktigaste för att lyckas träna sin syn och slippa glasögon och linser är:

Att det på sikt blir allmänt känt att det är MÖJLIGT att träna synen för att slippa glasögon och linser.

Jag kämpade själv med detta i många, många år.

Det som hindrade mig att se fullt ut även efter att jag slutat använda glasögon var detta.

Världen idag anser att synträning är omöjligt.

Det spelar ingen roll hur mycket en person själv upplever att den blir hjälpt.

Om det finns en stark åsikt i världen att något inte går, då blir det väldigt, väldigt svårt.

Det är som när det länge ansågs vara omöjligt att springa 100 meter under 10 sekunder.

Det var omöjligt att lyckas med det då.
Först 1968 lyckades det, sen 1983, och från 90-talet så springer ”alla” professionella atleter under 10 sekunder.
För att det inte längre är omöjligt.
Det sitter mycket i huvudet och i omvärldens huvuden.

Själv blev jag hundraprocentigt övertygad om att synträning fungerar långt efter att jag slutat använda glasögon.
Det tog mig i själva verket 6 år !!!
Det var först sommaren 2013, då jag äntligen förstod vad glasögonen gör.

Att ändra denna allmänna idé är mitt personliga mål.
Från att det idag anses vara omöjligt att träna synen till att det anses vara möjligt att träna synen..
Jag räknar med att det kan ta 10 år!

År 2024.

Det är lång tid.

Men det är viktigt.
Detta för att alla som vill träna ska kunna träna, med största möjliga enkelhet.
För det krävs att det finns en allmän acceptans för att det är möjligt.
Just nu är vi absolut inte där.
Men vi kommer komma dit.

Jag kommer göra en massa för att nå detta mål!
Jag SER väldigt mycket fram emot detta! 🙂

Ha det gott!

Hälsningar
Tony

p.s. Igår visade sig solen här i Lund, underbart vackert.
solen_skiner
Sun is shining, the weather is sweet
Make you want to move your dancing feet
To the rescue, here I am
Want you to know ya, where I stand
(Monday morning) here I am
Want you to know just if you can
/Bob Marley.
d.s.