Kategorier
Blogg

Träna synen när det är dimma

Träna synen är något som är utmärkt att göra en sådan här riktigt dimmig dag som det är i Lund idag. Hur då undrar du kanske? Jo, så här är det. När det är riktigt dimmigt ute så ser du inte så bra. Det mesta är lite suddigt. Så om du kan göra det på ett säkert och bekvämt sätt tar du av dig glasögon eller linser och njuter av oskärpan. Eftersom det är dimma ute så har du lätt att såväl fysiskt som mentalt acceptera att du ser suddigt. Utnyttja nu denna fantastiska insikt till att träna upp förmågan att acceptera oskärpa och ur oskärpan hitta skärpan. Det finns inga krav på att se skarpt och utan krav upplever de flesta som har synproblem att det är lättare att se. Det är bara en av många paradoxer som dyker upp för den som syntränar. Det är ingen fara med lite paradoxer, det låter som en paradox men det finns en solklar logik. Försök däremot nu att låta bli att tänka så mycket, det är viktig träning det med, låt dig svepas med i dimmigheten, utan rädsla och utan krav. Du tränar nu på att se utan rädsla och utan krav. Mycket viktig träning. Här har du ett perfekt tillfälle. Fortsätt nu att träna din förmåga att fantisera. Hitta på vad som finns där i dimman, där du inte ser något. Eller där du ser bara lite. Vad gömme sig där. Försök att fantisera och föreställa dig. Kanske är det ett troll, eller något annat som inte finns. Ju galnare ju bättre, överraska din syn med att se saker som inte finns. Så blir det mycket lättare att allt bättre se sådant som finns. Bejaka dimman och se skarpare i oskärpan. Hur du än gör, ha en underbar dag idag!

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *